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Detailed Information
- Place Types Gym
- Address Japan, 〒166-0003 Tokyo, Suginami City, Kōenjiminami, 4-chōme−27−7 ラインビルド高円寺・林 402号室
- Coordinate 35.7044267,139.6498722
- Website https://trainers-gym.com/shops/koenji.html
- Rating 5
- Compound Code PJ3X+QW Suginami City, Tokyo, Japan
Openning hours
- Monday 8:00 AM – 11:00 PM
- Tuesday 8:00 AM – 11:00 PM
- Wednesday 8:00 AM – 11:00 PM
- Thursday 8:00 AM – 11:00 PM
- Friday 8:00 AM – 11:00 PM
- Saturday 8:00 AM – 11:00 PM
- Sunday 8:00 AM – 11:00 PM
Photos
Reviews
【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】
コロナで太ってしまい、かつ来年の結婚式のためダイエットをやりたくて。自分にはゆるい性格なので、どなたかに食事やトレーニングを見られる環境にしないとなかなか始まらないと感じ、ジムを探して始めました。
【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】
自分の体に自信があるように
【当ジムに期待していることはどんなことでしょうか?】
二カ月でただ何キロか痩せるのではなく、トレーニングのやり方を学び、自宅でも続けられるように。
後は運動する習慣を身につけたい。
【担当トレーナーに期待することは?】
厳しく、優しくモチベーションを保つ手助けをして頂きたい。
【現在不安な点はありますか?】
特にない。
とても親切で厳しさもあるトレーナーさん🌟
【数あるジムの中でTrainer’s Gymを選んでくださった理由は?】
金額、場所、後入会費解約費など複雑な制限がないところ
そしてトレーナーさんの人柄
【トレーニングに対するイメージは変わりましたか?】
半信半疑なところもありましたが、結果がちゃんと体に現れてくれるので楽しくなりました。
【トレーニングを継続してみていかがですか?】
最初の目的は体重を落とす、脂肪を落とすことでした。今はフォルムを綺麗に見せたい、部位を鍛えたいという欲がでました。
【高橋トレーナーは満足する対応を出来てますでしょうか?】
いつも楽しく、弱音を吐くわたしに笑いながら励ましてくれました。
【今後の意気込みをお願いします!】
調整をしながら今の体をキープさせたいです。
[How about starting TRAINER ’S GYM?]
I'm looking forward to going every time!
It's tough during training. Lol
It's really tough, but thanks to the trainer, I can finish it every time. Every time I go, the weight and the number of times increase, and I realize that my muscles are coming along.
It's also the case that I'm losing weight, and I really feel that my body is tightened.
Especially the upper arm, back, hips, thighs ... almost the whole body.
The size of my clothes has changed, and I feel a little more confident in myself than before ⭐︎
[Is the service worth the price?]
I think it's an easy price to go to in a personal gym.
I checked various personal gyms when I started, but I can go empty-handed, and after finishing, I got protein, and it feels like a good deal. ⭐︎ Personally, I was attracted to them until late on weekdays. I am very grateful that I can go there even after work.
[Those who want to recommend TRAINER ’S GYM]
People who are wondering about going to the gym
People with weak will
Muscle training beginner
It takes your own efforts, but if you are in doubt, it is recommended that you try training once, as there is an environment in which you can change yourself when you go.
[What are your goals for the future?]
I will do my best until the last!
How about starting Trainer ’s Gym? ]
I feel that I have become a positive mind by not only changing my body but also by reviewing my lifestyle and exercising regularly!
Was the service worth the price? ]
Personally, I think this price is great! BCAAs and protein are also great.
[Those who want to recommend Trainer ’s Gym]
I think that even girls who are new to muscle training can enjoy body makeup. I was the first beginner to be able to lift colors in two months.
What are your goals for the future? ]
Now that I'm in good physical condition, I'll keep it well :)
【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】
社会人生活とコロナ自粛の影響で体重が増えたため。
【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】
社会人1年目の体重に戻したい。
【当ジムに期待していることはどんなことでしょうか】
器具の使い方や食事の取り方についてアドバイスをいただきたい。
【担当トレーナーに期待することは?】
同上
【現在不安な点はありますか?】
食事制限が終わった後のボディメイク。
【数あるジムの中でTrainer’s Gymを選んでくださった理由は?】
自宅から近いため
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1538 Enzanshimoozo, Koshu, Yamanashi 404-0043, Japan
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+81 3-5783-1204
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